Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Over de herfst, hooggevoeligheid, verwachtingen - win een therapeutische massage - mèt agenda!

De laatste twee maanden van het kalenderjaar breken alweer aan. Voor mijn gezin een extra drukke tijd omdat naast alle feestdagen ook mijn zoon en ik jarig zijn. Gelukkig is het idee voor de traktatie er al en is ook de datum geprikt voor zijn feestje. Heerlijk hoe een kind daar naar uit kan kijken. Lekker een hele middag met al zijn vrienden samenzijn.

En gingen we een paar jaar geleden nog langs de deuren voor Sint Maarten, nu is het Halloween. Wel een beetje tot mijn spijt. Alhoewel, in het filmpje bij dit bericht werd mij duidelijk dat de oorsprong van Halloween niet in Amerika maar in Europa ligt.

Het was de nacht voor het einde van het oogstseizoen en het begin van het Keltisch nieuwjaar. Deze nacht zou magisch zijn omdat de geesten van de doden dan over straat dwaalden.

Voor de kinderen blijft het een avond van verkleden en veel snoep scoren, ben ik bang. Maar ik steek vanavond een kaarsje aan en eer de doden.

In deze nieuwsbrief:

  • Elk seizoen in je element - ook in de herfst!
  • Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken
  • Wiens verwachting is dit? Tips om inzicht te krijgen in verwachtingen
  • Winnaars kado's maand oktober
  • Win een gratis therapeutische massage behandeling
  • Bezoek aanstaande zondag de Bijzonder Bewust Beurs in Vorden
  • De agenda voor november en december 2017

Elk seizoen in je element - ook in de herfst!

De herfstperiode is aangebroken en nodigt uit om naar binnen te gaan en te mijmeren. Je stappen, je proces, je leven te overdenken.

Anoushka Ebbinge, aanbieder bij Bewust Achterhoek, staat stil bij het herfstseizoen en bij wat je lichaam nodig heeft zodat je ook in dit seizoen in je element kunt zijn. Lees hier haar blog.

Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken

Aanbieder Karin Gescher was kort geleden aanwezig bij het eerste HSP congres, waar sprekers uit binnen- en buitenland de nieuwste, ook wetenschappelijk aangetoonde inzichten over hooggevoeligheid en HSP (Hoog Sensitief Persoon) deelden.

In haar eigen scriptie over hooggevoeligheid concludeerde Karin al dat hooggevoeligheid in sommige gevallen kan ontaarden in overgevoeligheid. De sprekers op het congres bevestigden dit.

In dit artikel op onze weblog vertelt Karin over hooggevoeligheid en over hoe jij als HSP je ware zelf kunt worden. En jezelf kunt omarmen in wie je bent.

Wiens verwachting is dit? Tips om inzicht te krijgen in verwachtingen

Veel (sensitieve) mensen willen graag voldoen aan de verwachting van anderen. Ook Winny van Buuren, coach en aanbieder bij Bewust Achterhoek, deed daar aan mee.

Winny schreef een blog over haar ervaringen en over wat ze zelf ontdekte. Inmiddels helpt Winny anderen bij het inzicht krijgen in hun verwachtingen. Zij geeft je in haar blog die je hier vindt dus ook graag een paar tips!

Prijswinnaars maand oktober

Afgelopen weken kon je kans maken op een gratis accupunctuurbehandeling voor Jeannette Harbers van Acupunctuur Aalten. Deze behandeling is gewonnen door Anita Seinhorst uit Varsseveld.

Ook hebben we een gratis gesprek met jouw huisdier door Erica Weeda van Praktijk Elysia, voor homeopathie voor dieren en diercommunicatie, verloot. Wanda de Kruijff uit Lochem mag contact opnemen met Erica voor een gesprek met haar huisdier.

Van harte gefeliciteerd! Jullie hebben inmiddels een mail van ons ontvangen.

Win een gratis therapeutische massage behandeling

Gedurende de komende twee weken kun je kans maken op een therapeutische massage behandeling van 75 minuten door Sylvia Hendriksen van De Massagepraktijk Zutphen.

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie. Hierdoor word je je bewust van je lichaam, hoe het met je gaat en hoe je in het leven staat. Door met een nieuwsgierige en open houding naar jezelf te kijken, krijg je inzicht in je eigen patronen en kan er als vanzelf iets in je lijf en je leven veranderen.

Tijdens de massage combineert Sylvia verschillende technieken, aangepast bij dat wat het lichaam op dat moment nodig heeft. In één behandeling kunnen dus meerdere technieken toegepast worden, dit tot verbetering van gezondheid, ontspanning en algemeen welzijn.

Wil je kans maken op therapeutische massage behandeling door Sylvia? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Massagetherapie' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 14 november. In de volgende nieuwsbrief, die op 15 november verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Wil je meer weten over Sylvia Hendriksen en haar praktijk bekijk dan haar profiel of ga naar haar eigen website.

Bezoek aanstaande zondag de Bijzonder Bewust Beurs

Marjan Koffeman en Annerieke Overvelde organiseren op 5 november in Vorden de Bijzonder Bewust Beurs met meer dan 30 standhouders. 8 daarvan zijn ook aangesloten bij Bewust Achterhoek.

De vorige edities van deze beurs waren goed bezocht en erg gezellig. Dus heb je zin in een beetje snuffelen en misschien een korte behandeling, ga zondag een paar uurtjes naar Vorden!

Lees hier meer over deze beurs en ook over welke aanbieders je daar kunt ontmoeten.

Behalve de Bijzonder Bewust Beurs is er van alles te doen in de Achterhoek op het gebied van gezondheid, welzijn, duurzaamheid en persoonlijke groei. Cursussen, workshops, lezingen, activiteiten. Je vindt het aanbod in onze agenda voor de komende 60 dagen onderaan deze mail. Je vindt de volledige agenda ook via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

PS 1: Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!

Agenda overzicht november en december 2017

Linda Brink Winterswijk

Zen in December
MA 09 dec | 20.00-21.30

Winterswijk | Linda Brink
Een cadeautje voor jezelfMet de Sinterklaasgekte en de drukte rondom kerst, kun je je gestrest of onrustig voelen. Wanneer je contact maakt met je hart, begint bezinning als vanzelf.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 09 dec | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Athilde Whyte Apeldoorn

FLOW's reset Yourself
DO 12 dec | 10.00-16.00

Apeldoorn | Athilde Whyte
Na deze intensieve dag is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Nog 4 plaatsen beschikbaar
Lees verder →

Saskia Juijn omgeving Winterswijk

Geef een cadeautje! - Besloten netwerkbijeenkomst in decembersfeer
VR 13 dec | 10.00-12.30

omgeving Winterswijk | Saskia Juijn
We sluiten het ondernemersjaar 2019 af met een gezellige cadeautjes-ochtend voor aangesloten aanbieders only. Kom naar Winterswijk om te delen, te ontvangen en te ontmoeten onder het genot van een kop koffie of thee met lekkernijen. Doe mee!
Lees verder →

Kerstspecial Tao Vocaal, mantra, zang en klankstudie met Eric van Grootel
DI 17 dec | 19.30-21.30

Zutphen | Eric van Grootel, Blackbear
Kerstspecial Tao Vocaal: mantra, zang en klankstudie. Het gebarenspel van taalklanken en samenklank; creatieve meditatie en stemoefening; melodieën, mantra’s en soundscapes uit sjamanistische, Boeddhistische, Christelijke tradities en antroposofie.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Creatieve Encaustic Art Workshop: 'Leef je eigen Licht'
VR 20 dec | 10.00-12.30

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
Op vrijdag 20 december (ochtend)kun je meedoen met een 'ontdekking-workshop' met als thema;"Leef je eigen licht". Heel mooi én toepasselijk in deze opkomende Adventstijd. Op beide momenten zullen we 2,5 uur bezig zijn.Plaats : Heelhuus
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Trance Mediumschap Deel 1 (3 dagen)
ZA 21 dec | 10.00-17.00

Toldijk | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Kerstspecial Mantraconcert
ZO 22 dec | 20.00-22.00

Zelhem | Karin Gescher
Danielle Uriel is harpiste en zangeres, met haar prachtige kristalheldere stem en de harp nodigt zij jou uit om je hart te openen en contact te maken met je essentie. Naast mantra’s zingen we heartsongs en vrije klanken. Zangervaring is niet nodig.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Anders omgaan met stress (mindfulness)
DO 09 jan | 19.00-21.30

Zutphen | Judith Kars
Een cursus mindfulness inclusief stiltedag. In een kleine groep van maximaal acht deelnemers leer je jezelf kennen. Je oefent samen. Al doende ontdek je jouw manier om ruimte te scheppen in je hoofd en je hart.
Lees verder →

Karlista Fontijn Huizen

Ascensie lessen
ZO 12 jan | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Leven met de wind mee van Jelle Hermus
WO 15 jan | 10.00-11.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een ochtend die je inspireert.
Lees verder →

Anita Eeltink Aalten

Grip op je eetgedrag (info avond)
DO 16 jan | 20.00-21.30

Aalten | Anita Eeltink
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Bezoek de informatie avond over dit unieke begeleidingsprogramma. Gratis en vrijblijvend!
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Think and Grow Rich van Michael Pilarczyk
DO 16 jan | 20.00-21.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een avond die je inspireert.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Leer - en Groeitraject Schüssler Celzouten
VR 17 jan | 9.30-16.30

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
Stap in dit Leertraject - Werk/groei/leertraject met als rode draad de Schüssler Celzouten. Maak kennis met de achtergronden, de ins en outs van deze middelen.Schüssler Celzouten zijn raadgevers. Het zijn de mineralen/lichaamseigen stoffen die tekorten op
Lees verder →

Ineke Heitink Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn.

De Akasha Kronieken leren lezen: Een weldaad voor je ziel.
VR 17 jan | 10.00-16.00

Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn. | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Guy Andreoli Doesburg

Cursus Waarachtige relaties
ZA 18 jan | 10.00-16.00

Doesburg | Guy Andreoli
Deze meerdaagse cursus gaat over hoe je je relatie met een aantal eenvoudige innerlijke aanpassingen zuiverder kunt maken en daardoor meer kunt laten stromen, harmonieuzer, liefdevoller, vrediger, rustiger, en steviger kunt maken.
Lees verder →

Yvonne Diersen Sinderen

Healing Sound
ZA 18 jan | 10.00-17.00

Sinderen | Yvonne Diersen
Sound HealingDe helende kracht van klank.Deze workshop is een ontdekkingsreis in klank. Het ontdekken wat verschillende klanken met je doet, de trilling van een klank waarnemen in je lichaam. Oefeningen met klank en beweging en daarbij je stem ontdekken a
Lees verder →

Simone Wopereis Lichtevoorde

Training: Je stress de baas!
ZA 18 jan | 9.30-17.00

Lichtevoorde | Simone Wopereis
Krijg inzicht in hoe stress persoonlijk bij jou werkt en leer hoe je je eigen stress-respons kunt stoppen. Op een eenvoudige doeltreffende manier. Je pakt niet de symptomen, maar de oorzaak aan. Je krijgt je eigen anti-stress toolbox aangereikt.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

OPEN les Jaartraining Leven in je Lijf - lichaamsgericht & mindful: uit je hoofd, in je hart!
ZA 18 jan | 09.45-12.30

Zutphen | Ans Hoogland
Land uit je hoofd in je lijf. Laat belemmerende patronen los en volg je hart, met zelfvertrouwen, plezier en ontspanning. Een training waar je echt wat aan hebt!
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

Intuïtie en Mediumschap
ZO 19 jan | 10.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
Intuïtie en het mediumschap ook in Duiven bij Ruben Robijn. Kijk even in de agenda voor de dataWat is nu het verschil? Is er wel verschil? Ieder mens heeft intuïtieve gevoelens, alleen heeft de een deze meer ontwikkeld dan de ander.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Bach Bloesem Remedies: ' The Medicine of the Future '
MA 20 jan | 19.00-22.00

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
INLEIDING:De Bach Bloesem Remedies worden ook wel“the medicine of the future” genoemd!!!De remedies behandelen de persoon, niet de ziekte en hoewel de tijden veranderen, die remedies blijven voor de mensen hetzelfde, niet de tijd!De remedies, de druppels,
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Cursus Activeren van je Zelf Helend Vermogen
ZA 25 jan | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Voor al degene die geconfronteerd worden met gezondheidsproblemen/ongemakken of het niet stromen in het leven en op zoek is naar de diepere oorzaak van deze onbalans en het zelf helend vermogen van zijn lichaam en ziel wil activeren.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen: Een weldaad voor je ziel.
ZO 26 jan | 10.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
Voor de cursus op de nieuwe locatie in Duiven - Ruben Robijn kijk dan in de agenda.De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Start Jaartraining Leven in je Lijf - lichaamsgericht & mindful: uit je hoofd, in je hart!
ZA 01 feb | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Land uit je hoofd in je lijf. Laat belemmerende patronen los en volg je hart, met zelfvertrouwen, plezier en ontspanning. Een training waar je echt wat aan hebt!
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek