Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Laat de boel de boel - win een coachingssessie - agenda

Een mens heeft altijd wel dingen die gedaan moeten worden. Klusjes, werk, afspraken. En vaak laten we ons daar erg door leiden. Want 'het moet toch gebeuren'?

Herken je dit? En laat je je er steeds door leiden? Of lukt het je om af en toe de boel de boel te laten? Om te denken, nu even niet, ik pak het later wel weer op.

Ik heb dat momenteel, dat ik de boel de boel laat. Want na een verhuizing (die het gevolg is van een scheiding) doe ik het een paar dagen rustig aan. En luister ik naar het fluisteren van mijn lijf (verkouden, moe). Zodat het niet hoeft te gaan schreeuwen.

En dus lig ik nu op de bank in mijn fijne nieuwe huisje. En geniet ik van het gezelschap van mijn zoon, van veel kopjes thee, en van een knapperend haardvuurtje.

Er is toch een nieuwsbrief, wel zonder veel extra's, maar met een mooie Bewust Deal, een fijne wandeling, een goed gevulde agenda èn een herinnering aan de winactie.

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deal: Boek voordelig een ontspanningssessie bij Anneke Stuij
  • Inspiratiewandeling op zaterdag 8 februari 2019 in Vorden
  • Herinnering: Win een sessie paardencoaching met Christa Aarnink
  • De agenda voor februari en maart 2019

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

Bewust Deals zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende een aantal weken geldig zijn. De komende twee weken kun je nog tegen gereduceerd tarief een ontspanningssessie boeken bij Anneke Stuij. Lees snel verder!

'Het geheim van een Succesvolle Scheiding' met 10% korting op Ouderschaps-coaching/Mediation
1Door Mediation & Coaching - Uit liefde voor je kind Ulft

Geldig t/m 11 aug

Een Succesvolle Scheiding begint met een boek en eindigt met de woorden van de kinderen: "Mijn ouders? Die hebben de scheiding echt goed gedaan." Ook in je eentje maak je een wereld van verschil. Nu 10% korting op het boek en bijbehorende coaching.

Lees verder →

€22,95
-10%
€20,65
Workshop Autobiografisch schrijven - cadeautje voor jezelf of een ander
Lieke Deelstra Zutphen

Geldig t/m 09 sep

Schrijfworkshops - De transformatie die we ervaren door het schrijven en vertellen van onze verhalen is een cadeau dat we onszelf kunnen geven op elk moment van ons leven. Het helpt ons om een scherpere blik te krijgen op onze vragen en ontwikkeling.

Lees verder →

€10,00
-50%
€5,00

Inspiratiewandeling op zaterdag 9 februari in Vorden

Bewust Achterhoek brengt mensen die bewust, gezond en duurzaam willen leven in de Achterhoek graag bij elkaar. We organiseren daarom regelmatig inspiratiewandelingen.

Op zaterdag 9 februari 2019 wandelen we onder begeleiding van wandelcoach Annemiek van der Velden in natuurgebied Hackfort bij Vorden. Wandel mee en ervaar zelf hoe fijn het is om tijdens een wandeling te merken wat de natuur je zeggen kan bij vragen die op dit moment bij jou spelen.

Van eerdere deelnemers weten we dat ze het het vooral leuk vinden om gelijkgestemden te ontmoeten. Kom dus gewoon in je eentje naar Vorden, je vindt altijd aansluiting.

Hier vind je meer informatie en kun je je aanmelden. Er is plek voor 12 wandelaars.

Win een sessie paardencoaching met Christa Aarnink

Christa Aarnink biedt deze maand een gratis sessie paardencoaching aan voor verloting in deze nieuwsbrief. Bij paardencoaching wordt gebruik gemaakt van het scherpe waarnemingsvermogen van het paard om te reflecteren op thema’s als leiderschap, samenwerking en communicatie. Het paard is de coach en de deelnemer hoeft alleen de signalen op te vangen om inzicht te krijgen.

Een kennismakingssessie paardencoaching duurt ongeveer 1,5 uur. In die tijd ga je samen met Christa en met de paarden kijken, wat er zich aandient en hoe je dat helpt of niet helpt in je dagelijkse leven. Naar aanleiding hiervan ontstaat een coach-gesprek en kun je oefenen met de paarden.

Wil je kans maken op een gratis sessie paardencoaching onder begeleiding van Christa? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Paardencoaching' en in het berichtveld je naam en adres gegevens. Reageer uiterlijk 14 februari 2019. In de nieuwsbrief van half februari wordt de winnaar bekend gemaakt.

Lees hier meer over Christa Aarnink en haar werk.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling en graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht februari en maart 2019

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
DO 25 jul | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan de special 'Kritiek, onbegrip en communicatie'. Oefen je in de waarschijnlijk meest nuttige vaardigheid die je ooit zult leren: Byron Katie’s onderzoek The Work.
Lees verder →

Marianne L. van der Meer Doetinchem

Byron Katie's The Work - Helder Denken! Herken je Mindset.
VR 16 aug | 10.00-16.30

Doetinchem | Marianne L. van der Meer
Stress management in privé en professie! Doe mee aan de workshop of aan een special voor professionals in onderwijs, zorg en hulpverlening rond 'Grenzen stellen, adviseren, overdracht en tegenoverdracht'.
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze wandeling
ZA 24 aug | 9.00-11.00

Zevenaar | Veronica Holtslag
Opladen, afkicken en tot rust komen. Geen zweverig gedoe, maar met aandacht in de natuur zijnen voelen wat het met je doet. Grotendeels in stilte. Maar als je wilt is er ook ruimte om ervaringen te delen. Bewust beleven en in het NU zijn.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
MA 02 sep | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Victor Hunnik Doetinchem

1 op 1 training: Anders denken, anders doen.
DI 03 sep | 00.00-00.00

Doetinchem | Victor Hunnik
Ben jij het zat om steeds (diezelfde) tegenslagen te hebben? In relaties, op je werk of met vrienden? Ben je klaar voor blijvende veranderingen in jouw leven? Ben je klaar voor voorspoed? Dan is deze levensveranderende training iets voor jou!
Lees verder →

 Doetinchem

Beter leren omgaan met (dreigende) conflicten en weerstanden. We werken met je eigen voorbeelden
VR 06 sep | 19.00-22.00

Doetinchem

Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruidencursus Van top tot teen
ZA 07 sep | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
In deze cursus van 10 lessen gaan we wat dieper in op de theorie achter het gebruik van geneeskrachtige planten, en leren we hoe we veilig en effectief gebruik kunnen maken van de heilzame werking van planten voor onszelf en onze gezinsleden.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 07 sep | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Eerste opleidingsdag opleiding Sjamanistisch Healer (zaterdaggroep)
ZA 07 sep | 09.30-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Op zoek naar een opleiding Sjamanistisch Healer? Wij geven een diepgaande opleiding sjamanisme. Tijdens de opleiding leer je om de harmonie in jezelf en je omgeving te herstellen. Je ontvangt inwijdingen en je gaat met healing technieken aan de slag
Lees verder →

Saskia Juijn Vierakker

Bewust Achterhoek inspiratiewandeling
ZA 07 sep | 10.00-12.00

Vierakker | Saskia Juijn
Bewust Achterhoek organiseert een wandeling voor iedereen die bewust(er) wil leven en graag gelijkgestemden ontmoet. Vandaag wandelen we onder begeleiding van wandelcoach Annemiek van der Velden in Natuurgebied Hackfort. Wandel je ook mee?
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Adempauze avond
MA 09 sep | 19.00-20.15

Zevenaar | Veronica Holtslag
Jezelf 8x 75 minuten onderdompelen in een oase van rust. Hoe fijn is dat? Geen zweverig gedoe, gewoon met beide voeten op de grond.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 09 sep | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag

Start opleiding Medium & Trance Healing deel 1
DI 10 sep | 19.00-22.

Toldijk op dinsdagavond of Wageningen op zondag overdag | Karlista Fontijn
Therapeutisch mediumschap is een mooie nieuwe verkwikkende manier om eenduidig en snel bij de oorzaak van de blokkades te komen, die persoonlijke en spirituele groei kunnen belemmeren.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 11 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakings workshop. Op woensdagochtend 11 september en 18 september 2019 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Training Mindfulness (mbsr)
DO 12 sep | 19.30-22.00

Zutphen | Judith Kars
Leer jezelf kennen met deze cursus mindfulness in Zutphen. In een serie van acht bijeenkomsten volg je het programma mindfulness based stress reduction (mbsr). Veel aanvullende zorgverzekeringen geven een vergoeding.
Lees verder →

Saskia Juijn Warnsveld

Netwerklunch voor bewuste en duurzame ondernemers en professionals uit de Achterhoek
DO 12 sep | 12.00-14.00

Warnsveld | Saskia Juijn
Kom na de zomer je collega's ontmoeten in de heerlijke tuin van Rezonans in Warnsveld tijdens een gezellige lunch. Deze netwerk lunch is voor aangesloten aanbieders èn belangstellende bewuste & duurzame ondernemers en professionals uit de Achterhoek.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn
ZA 14 sep | 10.00-17.00

Wageningen | Karlista Fontijn
14/9 en 28/9 Start de Docenten Kidstraining Stralend Je Zelf Zijn.
Lees verder →

Lieke Deelstra Zutphen

Kennismakings workshop autobiografisch schrijven
WO 18 sep | 10.00-12.00

Zutphen | Lieke Deelstra
Autobiografisch schrijven kennismakings workshop. Op woensdagochtend 11 september en 18 september 2019 van 10.00-12.00 uur kun je deelnemen aan een kennismakingsworkshop levensverhalen schrijven.
Lees verder →

Anita Eeltink Aalten

Grip op je eetgedrag (info avond)
WO 18 sep | 20.00-21.30

Aalten | Anita Eeltink
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Bezoek de informatie avond over dit unieke begeleidingsprogramma. Gratis en vrijblijvend!
Lees verder →

 Doetinchem

Patronen leren herkennen en tools krijgen voor het doorbreken hiervan in je relatie(s)
DO 19 sep | 19.00-22.00

Doetinchem

Lees verder →

Raymond Fränzel Witteveen

Vader en Zoon weekend in de Natuur!
VR 20 sep | 17.00-17.00

Witteveen | Raymond Fränzel
Vader en Zoon weekend in de Natuur! 20-22 september in Hof van Axenl. - Het mooiste wat ik tot nu toe beleefd heb in de relatie met mijn zoon! - Uitgedaagd worden - Samen mooie dingen doen - Even geen mobiel en tijd - .
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (ede)

Training Intuïtief Bewust Worden I
ZA 21 sep | 10.00-17.00

Lunteren (ede) | Guy Andreoli
Voor iedereen die niet meer vanuit het hoofd maar vanuit het hart en intuïtie wil leven. Je intuïtief ontwikkelen gaat hand in hand met bewustwording en je intuïtieve vermogens komen vanzelf vrij op moment dat jij meer je ware zelf gaat leven.
Lees verder →

Veronica Holtslag Zevenaar

Massage workshop
ZA 21 sep | 13.00-16.00

Zevenaar | Veronica Holtslag
Na deze workshop heb je gegarandeerd de tools om elkaar een heerlijke ontspannende massage te geven.
Lees verder →

Adelaine Legters Doetinchem

Jaaropleiding Edelstenen en mineralen
ZO 22 sep | 11.00-17.00

Doetinchem | Adelaine Legters
Jaaropleiding Edelstenen en mineralen
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek