Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Mooie Deals - wandel mee - win sessie paardencoaching - agenda

De herfst gaat langzaam over in de winter. De bomen zijn nagenoeg kaal. Ze hebben hun bladeren losgelaten.

Leef je met de seizoenen dan merk je zelf misschien ook dat je dingen wilt loslaten. Maar hoe doe je dat, loslaten? Lees het in deze nieuwsbrief!

In deze nieuwsbrief:

  • Bewust Deals: Mooie aanbiedingen voor bewust en gezond leven
  • Laat los voor meer innerlijke rust: maar hoe doe je dat, loslaten?
  • Wandel mee met Bewust Achterhoek op 8 december
  • Tip uit de agenda: Zoon/Vader 2-daagse
  • Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • Win een gratis sessie paardencoaching
  • De agenda voor december 2018 en januari 2019

Bewust Deals: Aanbiedingen voor bewust, gezond & duurzaam leven

Sinds een paar maanden bieden we ze aan: Bewust Deals. De Bewust Achterhoek Deals zijn aanbiedingen van aangesloten professionals die slechts gedurende 30 dagen geldig zijn. Er wordt veel gebruik van gemaakt dus we gaan er mee door!

Maak nu nog snel gebruik van het aanbod voor een ontspannende massage in het Heelhuis in Warnsveld voor slechts 50 euro. Of kies voor een ontspannende bindweefselbehandeling bij Ine de Blok in Terborg.

En wil je online Reiki leren? Boek dan nu heel voordelig de training van Linda Brink.

Einde van het jaar, einde van je stress? Boek een consult en ga zonder stress 2020 in!
Simone Wopereis Winterswijk

Geldig t/m 30 dec

Wil je echt rust? Rust in je hoofd, rust in je lichaam? Wil je de oorzaak van je stress aanpakken? Profiteer dan van de korting en gun jezelf een leven waarin je je stress de baas bent ipv andersom. Geef jezelf je eigen anti-stress-toolkit.

Lees verder →

€70,00
-28%
€50,00

Laat los voor meer innerlijke rust: maar hoe doe je dat, loslaten?

Loslaten, het klinkt zo eenvoudig. Iedereen zegt 't wel eens tegen een ander: “laat het toch los”. Ja, maar hoe dan? Hoe ga je om met verdriet en boosheid?

Dagmar Buesink, aangesloten bij Bewust Achterhoek met haar praktijk Lucerna Welzijnscoaching deelt in een blog welke stappen voorafgaan aan loslaten. Zodat je ook daadwerkelijk kunt loslaten.

Hier vind je de blog.

Wandel mee op 8 december: Waarvoor ben jij geboren op aard?

Op zaterdag 8 december begeleidt Tineke Veenstra van Kernkracht10 ons tijdens een 'wandeltocht-met-diepgang' op Landgoed 't Hackfort in Vorden.

Wordt het een Survivaltocht? Een Pelgrimstocht? Of misschien wel een Queeste? Laat je verrassen door inspirerende en diepzinnige vragen over het leven. Leef jij het leven waarvoor je geboren bent? 

Tijdens deze wandeling gaan we, hetzij in tweetallen, hetzij in de groep, ontdekken op welk punt jij staat in je leven en wat je momenteel kunt gebruiken aan inzichten en steun om je weg te vervolgen.

Wandel je graag mee dan is het fijn als je je van tevoren aanmeldt. Hier vind je alle informatie over de wandeling en aanmelden.

Tip uit de agenda: Zoon/Vader 2-daagse, voor jonge mannen en hun vaders

Op 28 en 29 december begeleidt Raymond Fränzel een Zoon/Vader weekend 'Where boys become men'. Een prachtig overgangsritueel met een kleine groep van het oude naar het nieuwe jaar.

Een Zoon/Vader weekend is voor jonge mannen van 13-17 jaar en hun vaders. Het is een bijzonder samenzijn met mannen onder elkaar en maakt vaak een diepe en blijvende indruk. Niet alleen voor de jongens maar ook voor de vaders.

Wil je meer weten? Kijk in de agenda of lees meer op de website van Raymond.

Nu aangesloten bij Bewust Achterhoek!

Iedere maand sluiten bewuste en duurzame aanbieders en professionals zich aan bij Bewust Achterhoek en worden zichtbaar via de website. Graag stel ik weer een aantal aanbieders aan je voor!

Een overzicht van alle aangesloten aanbieders vind je hier.

Coaching en therapie voor kinderen en ouders
Kirsten van Berchum Lochem

Praktijk Kindertijd
Kirsten van Berchum

Praktijk Kindertijd te Lochem biedt coaching en therapie aan kinderen en tieners die last hebben van emotionele problemen of gedragsproblemen, thuis of op school. De hulp is ook gericht op de ouders, met opvoedondersteuning en (holistische) coaching.

Lees verder →

Win een gratis sessie paardencoaching

Paardencoaching is het inzetten van paarden en pony's als hulpmiddel voor mensen. Het paard of de pony reageert direct op jouw gedrag en op jouw gevoelens, zonder oordeel en heel puur.

Je kunt nu kans maken op een gratis sessie paardencoaching, aangeboden door Monique Weiden. Een sessie duurt ongeveer 1 tot anderhalf uur en kost normaal gesproken 75 euro. Maar als je wint is deze kosteloos.

Monique heeft een blog geschreven waarin ze meer vertelt over Paardencoaching. Je vindt 'm hier.

De sessie vindt plaats op de boerderij van Monique in Beltrum, met Monique en haar pony's. De sessie start met een kennismaking in de gezellige ontvangstruimte. Daarna ga je samen met Monique naar de pony('s). Na de sessie is er een nabespreking met Monique.

Wil je kans maken op een gratis sessie paardencoaching? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'paard' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 13 december. In de nieuwsbrief van 14 december wordt de winnaar bekend gemaakt.

Hier vind je het profiel van Monique Weiden op onze website.


In de vorige nieuwsbrief mochten we een cadeaupakket van Cadeaus met een Missie verloten. De winnaar is Edith Garritsen uit Vorden. Van harte gefeliciteerd, Edith! Je hebt inmiddels een mail van ons ontvangen.

Heb je niet gewonnen en wil je een Cadeau met een Missie kopen, bijvoorbeeld een mooi kaarsje voor de kerst, voor jezelf of voor iemand anders? In Doetinchem, Hengelo en Varsseveld zijn verkooppunten.

Zoals altijd vind je onderaan deze nieuwsbrief de agenda voor de komende twee maanden. Met mooie workshops, programma's en andere activiteiten van onze aangesloten aanbieders. Je vindt de actuele agenda altijd op onze website.

Dankjewel voor je belangstelling. Ik wens je een fijne decembermaand!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek


Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen? Stuur 'm door!
En heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? En je vind 'm leuk? Schrijf je hier in en ontvang 'm voortaan ook!
Wil je de nieuwsbrief liever niet meer ontvangen schrijf je dan uit via de link onderaan.

Agenda overzicht november en december 2018

Linda Brink Winterswijk

Zen in December
MA 09 dec | 20.00-21.30

Winterswijk | Linda Brink
Een cadeautje voor jezelfMet de Sinterklaasgekte en de drukte rondom kerst, kun je je gestrest of onrustig voelen. Wanneer je contact maakt met je hart, begint bezinning als vanzelf.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 09 dec | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Athilde Whyte Apeldoorn

FLOW's reset Yourself
DO 12 dec | 10.00-16.00

Apeldoorn | Athilde Whyte
Na deze intensieve dag is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Nog 4 plaatsen beschikbaar
Lees verder →

Saskia Juijn omgeving Winterswijk

Geef een cadeautje! - Besloten netwerkbijeenkomst in decembersfeer
VR 13 dec | 10.00-12.30

omgeving Winterswijk | Saskia Juijn
We sluiten het ondernemersjaar 2019 af met een gezellige cadeautjes-ochtend voor aangesloten aanbieders only. Kom naar Winterswijk om te delen, te ontvangen en te ontmoeten onder het genot van een kop koffie of thee met lekkernijen. Doe mee!
Lees verder →

Kerstspecial Tao Vocaal, mantra, zang en klankstudie met Eric van Grootel
DI 17 dec | 19.30-21.30

Zutphen | Eric van Grootel, Blackbear
Kerstspecial Tao Vocaal: mantra, zang en klankstudie. Het gebarenspel van taalklanken en samenklank; creatieve meditatie en stemoefening; melodieën, mantra’s en soundscapes uit sjamanistische, Boeddhistische, Christelijke tradities en antroposofie.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Creatieve Encaustic Art Workshop: 'Leef je eigen Licht'
VR 20 dec | 10.00-12.30

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
Op vrijdag 20 december (ochtend)kun je meedoen met een 'ontdekking-workshop' met als thema;"Leef je eigen licht". Heel mooi én toepasselijk in deze opkomende Adventstijd. Op beide momenten zullen we 2,5 uur bezig zijn.Plaats : Heelhuus
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Trance Mediumschap Deel 1 (3 dagen)
ZA 21 dec | 10.00-17.00

Toldijk | Karlista Fontijn
Je leert o.a. verschillende trance staten herkennen, een consult te geven vanuit Spirit en trance healing te geven. De opleiding is zowel voor mensen met enige ervaring als voor gevorderden in het werken met energie.
Lees verder →

Karin Gescher Zelhem

Kerstspecial Mantraconcert
ZO 22 dec | 20.00-22.00

Zelhem | Karin Gescher
Danielle Uriel is harpiste en zangeres, met haar prachtige kristalheldere stem en de harp nodigt zij jou uit om je hart te openen en contact te maken met je essentie. Naast mantra’s zingen we heartsongs en vrije klanken. Zangervaring is niet nodig.
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Anders omgaan met stress (mindfulness)
DO 09 jan | 19.00-21.30

Zutphen | Judith Kars
Een cursus mindfulness inclusief stiltedag. In een kleine groep van maximaal acht deelnemers leer je jezelf kennen. Je oefent samen. Al doende ontdek je jouw manier om ruimte te scheppen in je hoofd en je hart.
Lees verder →

Karlista Fontijn Huizen

Ascensie lessen
ZO 12 jan | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Leven met de wind mee van Jelle Hermus
WO 15 jan | 10.00-11.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een ochtend die je inspireert.
Lees verder →

Anita Eeltink Aalten

Grip op je eetgedrag (info avond)
DO 16 jan | 20.00-21.30

Aalten | Anita Eeltink
Verantwoord eten zonder te lijnen? Dat lukt met Grip op je eetgedrag. Bezoek de informatie avond over dit unieke begeleidingsprogramma. Gratis en vrijblijvend!
Lees verder →

Karin Meerman Doetinchem

Leesclub Boeken voor geluk | Think and Grow Rich van Michael Pilarczyk
DO 16 jan | 20.00-21.30

Doetinchem | Karin Meerman
De leesclub Boeken voor geluk is voor vrouwen zoals jij. Samen inspirerende boeken lezen, maar ook je eigen leven ernaast houden. Wat raakt je en welke vertaalslag wil je maken? Een moment voor jezelf, een avond die je inspireert.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Leer - en Groeitraject Schüssler Celzouten
VR 17 jan | 9.30-16.30

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
Stap in dit Leertraject - Werk/groei/leertraject met als rode draad de Schüssler Celzouten. Maak kennis met de achtergronden, de ins en outs van deze middelen.Schüssler Celzouten zijn raadgevers. Het zijn de mineralen/lichaamseigen stoffen die tekorten op
Lees verder →

Ineke Heitink Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn.

De Akasha Kronieken leren lezen: Een weldaad voor je ziel.
VR 17 jan | 10.00-16.00

Nu ook in Duiven bij Ruben Robijn. | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Guy Andreoli Doesburg

Cursus Waarachtige relaties
ZA 18 jan | 10.00-16.00

Doesburg | Guy Andreoli
Deze meerdaagse cursus gaat over hoe je je relatie met een aantal eenvoudige innerlijke aanpassingen zuiverder kunt maken en daardoor meer kunt laten stromen, harmonieuzer, liefdevoller, vrediger, rustiger, en steviger kunt maken.
Lees verder →

Yvonne Diersen Sinderen

Healing Sound
ZA 18 jan | 10.00-17.00

Sinderen | Yvonne Diersen
Sound HealingDe helende kracht van klank.Deze workshop is een ontdekkingsreis in klank. Het ontdekken wat verschillende klanken met je doet, de trilling van een klank waarnemen in je lichaam. Oefeningen met klank en beweging en daarbij je stem ontdekken a
Lees verder →

Simone Wopereis Lichtevoorde

Training: Je stress de baas!
ZA 18 jan | 9.30-17.00

Lichtevoorde | Simone Wopereis
Krijg inzicht in hoe stress persoonlijk bij jou werkt en leer hoe je je eigen stress-respons kunt stoppen. Op een eenvoudige doeltreffende manier. Je pakt niet de symptomen, maar de oorzaak aan. Je krijgt je eigen anti-stress toolbox aangereikt.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

OPEN les Jaartraining Leven in je Lijf - lichaamsgericht & mindful: uit je hoofd, in je hart!
ZA 18 jan | 09.45-12.30

Zutphen | Ans Hoogland
Land uit je hoofd in je lijf. Laat belemmerende patronen los en volg je hart, met zelfvertrouwen, plezier en ontspanning. Een training waar je echt wat aan hebt!
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

Intuïtie en Mediumschap
ZO 19 jan | 10.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
Intuïtie en het mediumschap ook in Duiven bij Ruben Robijn. Kijk even in de agenda voor de dataWat is nu het verschil? Is er wel verschil? Ieder mens heeft intuïtieve gevoelens, alleen heeft de een deze meer ontwikkeld dan de ander.
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Warnsveld

Bach Bloesem Remedies: ' The Medicine of the Future '
MA 20 jan | 19.00-22.00

Warnsveld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
INLEIDING:De Bach Bloesem Remedies worden ook wel“the medicine of the future” genoemd!!!De remedies behandelen de persoon, niet de ziekte en hoewel de tijden veranderen, die remedies blijven voor de mensen hetzelfde, niet de tijd!De remedies, de druppels,
Lees verder →

Guy Andreoli Lunteren (nabij Ede)

Cursus Activeren van je Zelf Helend Vermogen
ZA 25 jan | 10.00-17.00

Lunteren (nabij Ede) | Guy Andreoli
Voor al degene die geconfronteerd worden met gezondheidsproblemen/ongemakken of het niet stromen in het leven en op zoek is naar de diepere oorzaak van deze onbalans en het zelf helend vermogen van zijn lichaam en ziel wil activeren.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen: Een weldaad voor je ziel.
ZO 26 jan | 10.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
Voor de cursus op de nieuwe locatie in Duiven - Ruben Robijn kijk dan in de agenda.De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Start Jaartraining Leven in je Lijf - lichaamsgericht & mindful: uit je hoofd, in je hart!
ZA 01 feb | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Land uit je hoofd in je lijf. Laat belemmerende patronen los en volg je hart, met zelfvertrouwen, plezier en ontspanning. Een training waar je echt wat aan hebt!
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek