Bewust Achterhoek » Nieuwsbrief » Zorg goed voor jezelf - Duurzaam geld - Wenscadeaus - Agenda

Het is alweer december. Een maand van nog even hard er tegenaan, of vooral afronden en vertragen.

Een maand waarin veel mensen genieten van samenzijn met Sinterklaas en Kerst en waarin andere mensen zich juist eenzaam voelen. Omdat ze alleen zijn. Of zich alleen voelen, te midden van al die 'gezelligheid'.

Ik zou zeggen, zorg goed voor jezelf. Doe geen dingen die je niet wilt en maak het fijn voor jezelf. Misschien vind je in deze nieuwsbrief een aanbieder of activiteit die je kan steunen of inspireren. Ik wens je veel leesplezier!

In deze nieuwsbrief:

  • Kies voor groene energie en een duurzame bank
  • Geef prachtige wenscadeus met de Sint en Kerst
  • Win een tarot kaartlegging met Mieke Scholten
  • Winnaars coachings sessies met Jelien Lammers en een/jouw hond
  • Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek
  • De agenda voor december 2017 en januari 2018

Kies voor groene energie en een duurzame bank

Veel energieleveranciers en banken houden weinig rekening met ons klimaat en milieu, en lappen vrede aan hun laars. Maar duurzaam energie opwekken kan, bewijzen de 9 voorlopers uit de energie-ranking van WISE, Consumentenbond, Greenpeace en Natuur&Milieu. En in de Eerlijke Bankwijzer van Amnesty International, FNV, Milieudefensie, Oxfam Novib, PAX en World Animal Protection wordt duidelijk dat duurzaam bankieren ook mogelijk is.  

Het zou mooi zijn als meer consumenten overstappen op groene energie en een duurzame bank. Het bedrijfsleven zou daarmee een duidelijk signaal krijgen. Van 7 t/m 17 december organiseert Milieuorganisatie WISE daarom de overstap10daagse waarin consumenten worden uitgenodigd massaal over te stappen naar de duurzame alternatieven. 

Op www.overstap10daagse.nl wordt het overstappen heel gemakkelijk gemaakt. En bovendien worden onder de deelnemers prachtige duurzame prijzen verloot. Denk aan een isoleerpakket van TonZon, proefabonnementen op Genoeg!-magazine of prachtige rugzakken van Patagonia.

Wil jij ook binnen een paar klikken een groot verschil maken voor klimaat, milieu, vrede en nog veel meer? Ga naar www.overstap10daagse.nl en regel het! Al overgestapt in het verleden? Ook dan maak jij kans op de mooie prijzen!

Geef prachtige wenscadeus met de Sint en Kerst

Caroline Smeets van Cadeaus met een Missie laat producten maken in werkplaatsen, dagbestedingen, zorgboerderijen, textielateliers en andere werkplekken waar mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt werken. Want ook al ben je trager dan gemiddeld, werkt je lichaam niet helemaal mee of zijn teveel prikkels te vermoeiend, ook dan kun je mooie producten maken van goede kwaliteit.

De trotse makers maken nu ook wenscadeaus. Dit zijn cadeautjes die mooi zijn verpakt met een bijpassend wensje. Op dit moment kun je kiezen uit 4 verschillende wenscadeaus. Een boeddhazeepje die slechte invloeden buiten de deur houdt, een stapelkaars van hartjes om van te genieten, een gelukskaars met echt muntgeld voor een beetje geluk en een geluksballon om een wens (aan het touwtje vastgeknoopt) te krijgen en te ontstressen. 

Bij Winkel & Zo in Varsseveld zijn de wenscadeaus te koop. Op deze manier hebben nog meer trotse makers werk en kunnen nog meer klanten blij worden van cadeaus!

Wil je meer weten over Cadeaus met een Missie, check dan hier het profiel van Caroline Smeets of ga naar de website.

Win een tarotlegging door Mieke Scholten

Het leven is een reis, waarin je van alles tegenkomt onderweg. De route bepaal je zelf, maar soms twijfel je welke afslag je moet nemen. En misschien is het zelfs soms beter niet de bestaande wegen te volgen, maar je eigen pad te maken.

Een tarotlegging kan je helpen inzicht te krijgen in je route, als een reisgids.

Hoe het werkt? Met een vraag in je hoofd worden de kaarten geschud, en vervolgens trek jij er een aantal uit, die in een bepaald patroon worden neergelegd. Aan de hand van de kaarten en hun positie en door erover in gesprek te gaan met Mieke kom je tot nieuwe inzichten. Let wel, tarot voorspelt niet de toekomst, het helpt je alleen richting te geven!

Lees hier meer over Mieke Scholten van Poreia Tarot en tarot leggingen.

Wil je kans maken op een tarotlegging door Mieke Scholten? Stuur een mail naar info@bewustachterhoek.nl met als onderwerp 'Tarot' en in het berichtveld je naam, adres gegevens en telefoonnummer. Reageer uiterlijk 14 december. In de volgende nieuwsbrief, die op 15 december verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Winnaars coaching sessies met Jelien en een/jouw hond

Jelien Lammers, coach, samen met haar honden als co-coach, stelde maar liefst twee prijzen beschikbaar voor verloting in de vorige nieuwsbrief. Er kwamen veel reacties binnen en inmiddels hebben we de winnaars geloot.

De persoonlijke sessie met Jelien en haar honden, waarin je meer ontdekt over jezelf is gewonnen door Wilma Wormgoor uit Hengevelde.

De sessie voor een coach/therapeut die wil ontdekken wat zijn/haar hond kan toevoegen in de praktijk is gewonnen door Linda Rosman uit Zieuwent.

Van harte gefeliciteerd met jullie prijzen, Wilma en Linda! Jullie hebben inmiddels bericht ontvangen. We wensen jullie mooie sessies met Jelien en de honden toe!

Heb je niet gewonnen maar ben je wel nieuwsgierig naar Jelien en haar honden? Lees hier meer over Jelien. Of bezoek haar eigen website. Een afspraak maken kan natuurlijk altijd!

Nieuw aangesloten bij Bewust Achterhoek!

In de vorige nieuwsbrief introduceerden we een aantal bewuste ondernemers en professionals die zich afgelopen maanden aansloten bij Bewust Achterhoek. In deze nieuwsbrief nog een rijtje met nieuwe gezichten. Misschien kunnen ze iets voor je betekenen!

Het overzicht van alle 120 aangesloten aanbieders vind je hier.

Simone Wopereis - Refinding - Winterswijk
 

Stress de baas!? Simone biedt een individueel coachingstraject of een training die niet de symptomen bestrijdt, maar de oorzaak aanpakt. Dmv inzicht en oefeningen krijg je handvaten om je stress-respons te stoppen. Je klachten zullen geminimaliseerd worden of zelfs verdwijnen. Lees meer...

Bo van Aalst - Praktijk bo - Winterswijk
 

Vanuit Praktijk bo staat Bo gezinnen bij die te maken hebben met ziekte, sterven en/of rouw. Hierbij kan het gaan om een gezinslid die ernstig ziek is, maar ook begeleiding na overlijden. Verder ontwikkelt Bo materialen en biedt zij scholing aan.
Lees meer...

Trudy Kalisvaart - Praktijk voor Rebalancing HARA - Doesburg


Rebalancing: Jezelf voelen, jezelf zijn. Door Rebalancing kan het contact met je lichaam en je gevoelsleven verdiepen en spanning verminderen. Het vergroot je bewustzijn en schept een mogelijkheid om hinderlijke patronen te doorbreken. Trudy geeft ook ontspanningsmassages.
Lees meer en lees meer...

Edwin Hospes - Essentie Aalten - Aalten
 

Lichamelijke klachten zijn meestal de symptomen van je geestelijk welbevinden. Aan het begin van de klacht ligt een niet juist verwerkt voorval, emotie of denkbeeld. Door middel van healing, Reiki en andere holistische geneeswijzen kan Edwin je een stap verder helpen.
Lees meer...

Sonja Wolters - Praktijk Sonja Wolters - Harreveld
 

Situaties in jouw leven kunnen leiden tot energetische beperkingen waardoor jouw balans verstoord raakt en er lichamelijke en psychische klachten ontstaan. Psycho-energetische therapie streeft ernaar om het evenwicht te herstellen. 

Lees meer...

Linda Brink - Aureole Praktijk voor Reiki - Winterswijk
 

Linda geeft cursussen en workshops over Reiki. Tevens geeft zij Rainbow Reiki behandelingen. Ze helpt je graag beter te ontspannen, balans te vinden en je energieker te voelen.

Lees meer...

Ook deze nieuwsbrief sluiten we weer af met de agenda voor de komende 60 dagen. Met daarin een mooi aanbod van cursussen, workshops, lezingen en activiteiten.

Bekijk de agenda onderaan deze mail of via de website.

Graag tot over twee weken!

Warme groet,

Saskia Juijn
​Coördinator Bewust Achterhoek

Agenda overzicht december 2017 en januari 2018

Lara Abbink Toldijk

Paasweekend Picknick Bij de Rode Beuken
ZO 21 apr | 9.00-18.00

Toldijk | Lara Abbink
Heerlijk genieten in de Achterhoek in een picknick weide !
Lees verder →

Irene Niessink Lochem

Training Stress-less
DI 23 apr | 09.00-17.00

Lochem | Irene Niessink
De training Stress-less helpt bij klachten van: stress, vermoeidheid, slaapproblemen, pijn, snel geïrriteerd zijn, en wanneer je het gevoel hebt dat de rek eruit is en dat je overbelast bent.
Lees verder →

Ineke Heitink Didam

De Akasha Kronieken leren lezen ,Een weldaad voor je ziel.
ZO 28 apr | 11.00-16.00

Didam | Ineke Heitink
De Akasha Kronieken leren lezen Voor jezelf en op professioneel basisDeze 3 dagen geven je een stevige basis om zelfstandig te kunnen werken in de Akasha Kronieken.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Mei
ZA 04 mei | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 04 mei | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Desiree Felen Vierakker

Intuïtieve schilderworkshop o.b.v. Desiree Felen
ZA 04 mei | 10.30-16.00

Vierakker | Desiree Felen
In deze drukke tijd kan je het contact met jezelf nog wel eens verliezen. Wil je dat eens anders doen? In deze schilderworkshop ga jij op zoek naar de toets, de kleur(en), en de beweging die bij jou past. Je gaat er woorden aan geven. Doe mee!
Lees verder →

Winny Van Buuren Lochem

Seizoenswandeling Vrienden van Velhorst
ZA 04 mei | 14.00-16.00

Lochem | Winny Van Buuren
Als lid van Vrienden van Velhorst kun je met je gezin deelnemen aan de educatieve seizoenswandelingen. Tijdens deze wandelingen krijg je uitleg over de teelt, de werkzaamheden op het bedrijf, de onderzoeken die verricht worden en nog veel meer.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Opleiding Trance Mediumschap deel 1
ZA 04 mei | 10.00-17.00

Toldijk | Karlista Fontijn
Trance Mediumschap is een vorm van mediumschap waarin je tot het diepste niveau contact leert maken met jezelf en met andere vormen van energie.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
MA 06 mei | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Athilde Whyte Leuvenheim

FLOW's reset Yourself
DO 09 mei | 10.00-16.00

Leuvenheim | Athilde Whyte
Na 2 dagen is jouw leven blijvend verandert. Jij weer weer wie je bent en waarom je hier bent. Wat jij ‘te doen’ hebt. Je bent weer terug op je pad en de route naar je hart. Door jouw hart te volgen en echt naar je hart te luisteren wordt je leven vrijer!
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Reiki 2 door Linda
DO 09 mei | 20.00-22.00

Winterswijk | Linda Brink
Het fijne vervolg op de training Gemakkelijk dagelijks ontspannen Reiki 1. Om jezelf op elk gewenst moment van de dag van energie te voorzien. Je leert o.a.op afstand behandelen. In deze online training leer je thuis, wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Ans Hoogland Zutphen

Dru Yoga: ervaar ook de kracht van zachte beweging! Meedoen wanneer jij wil.
DO 09 mei | .-.

Zutphen | Ans Hoogland
Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig. Je kunt op elk moment instromen en beginnen met een kennismakingsles.
Lees verder →

Guy Andreoli Doesburg

Heel Jezelf
VR 10 mei | 10.00-17.00

Doesburg | Guy Andreoli
Een dag waarin je kunt ontdekken dat jezelf helen eigenlijk niets anders is dan het herinneren van je ware essentie, wie je werkelijk bent. Want je ware essentie is per definitie heel. Jouw ware zelf is vitaal, gezond, vrij en innerlijk in rust.
Lees verder →

Inge Neijenhuis Doetinchem

Het spel tussen een bewust lijf en het onbewuste brein
VR 10 mei | 9.30-15.00

Doetinchem | Inge Neijenhuis
Hoe zou het zijn als je van binnen iets veranderd waardoor het functioneren naar buiten toe vanzelf gaat? Zowel lichamelijk, als in je brein blijvende verandering realiseren.ééndaagse cursus met praktische diepgaande ervaringen
Lees verder →

Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren Almen

Netwerkwandeling met Vrienden van Velhorst op Landgoed Velhorst
VR 10 mei | 09.45-12.00

Almen | Saskia Juijn i.s.m. Winny van Buuren
Winny van Buuren en haar man Arjen dragen zorg voor het duurzaam agrarisch beheer op Landgoed Velhorst. Tijdens een wandeling zal Winny laten zien wat zij doen op Landgoed Velhorst en hoe ze hun missie gaan realiseren. Na afloop drinken we koffie.
Lees verder →

Karlista Fontijn Wageningen

Workshop E.L.P.
ZA 11 mei | 10.00-16.00

Wageningen | Karlista Fontijn
Workshop E.L.P. emotioneel linguïstisch programmeren.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 13 mei | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Eric van Grootel, BearClaw Zutphen

Klankgroep Tao Vocaal: mantra en klankgebaren. Vier dinsdagavonden met Eric van Grootel.
DI 14 mei | 19.45-21.45

Zutphen | Eric van Grootel, BearClaw
Samenklank en het muzikale gebarenspel van taalklanken. Creatieve klankmeditatie en stemoefening. Melodieën, mantra’s en soundscapes uit sjamanistische, Boeddhistische, Christelijke tradities en de antroposofie.
Lees verder →

Guy Andreoli Doesburg

Meditatie-Healing avonden
DI 14 mei | 19.30-21.30

Doesburg | Guy Andreoli
Een avond gericht op tot rust komen, bij jezelf komen, even bij komen, nieuwe energie opdoen, stil worden, loslaten en het krijgen van inzicht.
Lees verder →

Anita Eeltink Groenlo

Grip op stress en emoties met Emotional Freedom Techniques
DO 16 mei | 20.00-22.00

Groenlo | Anita Eeltink
Werken, zorgen voor je gezin, je huishouden, sporten, je relatie en sociale contacten onderhouden, ....met zoveel 'moeten' schiet je er zelf wel eens bij in.Tijdens deze lezing maak je kennis met E
Lees verder →

Saskia Juijn Barchem

Bewust Achterhoek inspiratiewandeling 'Volg je hart'
ZA 18 mei | 10.00-12.30

Barchem | Saskia Juijn
Bewust Achterhoek organiseert regelmatig inspiratiewandelingen voor iedereen die bewust wil leven en graag gelijkgestemden ontmoet. Vandaag wandelen we o.b.v. Saskia Juijn, coördinator van Bewust Achterhoek, rondom de Lochemseberg in Lochem.
Lees verder →

Anneke Stuij-Stegehuis Lochem

Adviesdag bij Praktijk Anneke Stuij
ZA 18 mei | 10.00-13.30

Lochem | Anneke Stuij-Stegehuis
Adviesdag over ontspanning en hulp bij volwassenen en kinderen. Gratis consult met advies op maat, 30 minuten.Heb je vragen over de sessies of de vergoedingsmogelijkheden?Meld je wel aan via mail, telefoon of website om een plek te bemachtigen!
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk

Opleiding Paramedisch & Psychosociaal Mediumschap
DI 21 mei | 19.00-17.00

Toldijk | Karlista Fontijn
Opleiding Paramedisch en Psychosociaal Mediumschap. Wat ziekte jou heeft te vertellen.
Lees verder →

Raymond Fränzel Dalfsen

Vader & Zoon weekend in de Natuur
ZA 25 mei | 09.00-18.00

Dalfsen | Raymond Fränzel
Vader en Zoon weekend in de Natuur. 25-26 mei in DalfsenHet mooiste wat ik tot nu toe beleefd heb in de relatie met mijn zoon! - Uitgedaagd worden - Samen mooie dingen doen - Even geen mobiel en tijd -
Lees verder →

Martijn en Agnetha Stevens Spankeren

Kennismakingsworkshop sjamanisme
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Spankeren | Martijn en Agnetha Stevens
Een mooie kennismaking met het sjamanisme. Heb je interesse? Op deze dag kun je kennis met ons maken en met de opleiding die wij geven. Een prachtige gelegenheid om mee te worden genomen in Peruaanse sferen.
Lees verder →

Connie Bulsink Hengelo Gld.

Oer producten maken
ZA 25 mei | 10.00-16.00

Hengelo Gld. | Connie Bulsink
Een unieke dag in verbinding met de natuur. Zelf aan de slag gaan met geoogste ingrediënten uit de natuur die zowel medicinaal als voedingswaarde verhogend te gebruiken zijn. Met een uitgebreide kruidenwandeling, practica en verantwoorde lunch.
Lees verder →

Karlista Fontijn & Nicolette Anna Huizen

Ascensie lessen
ZO 26 mei | 10.00-16.00

Huizen | Karlista Fontijn & Nicolette Anna
De ascensie-workshopdag is er voor bedoeld om je trilling te doen verhogen (ascenderen) en daar waar nog onevenwichtigheid is in balans brengen.Je gaat in contact komen met jouw eigen Ik Ben energie. De mannelijke en vrouwelijke God en Godin in jou!
Lees verder →

Anoushka Ebbinge-van Rappard Belfeld

Een stap verder........
DO 30 mei | 15.00-14.00

Belfeld | Anoushka Ebbinge-van Rappard
“EEN STAP VERDER“Voor je Zelf zorgen na een ziekte, crisis of een ander proces in jouw leven.Hoe kun je dat doen? Wat heb jij nodig?Een intensieve 4-daagse, waarin ik je uitnodig in contact te gaan met die aspecten waar jij in wilt groeien. 3 nachten en 4
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Creatief met Kruiden
DO 30 mei | 10.00-20.00

Halle | Thea van Hoof
Drie dagen vakantie in de kruidentuin van Betula Kruiden. Praktische kruidenworkshops in de ochtenden, creatieve workshops 's middags. In de avond gezellig ontspannen activiteiten. Deskundige begeleiding.
Lees verder →

Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen Warnsveld (bij Zutphen)

Dansende Voeten
ZA 01 jun | 20.00-23.00

Warnsveld (bij Zutphen) | Harm en Marieke Koopmans-Woudhuizen
Dansen op blote voeten met DJ Harm, de 1ᵉ zaterdag v.d. maand in het Cultureel Centrum Het Nut in Warnsveld bij Zutphen, met levendige muziek uit alle windstreken.
Lees verder →

Athilde Whyte Omgeving Malaga

FLOW's Sunny retraite
MA 03 jun | 00.00-00.00

Omgeving Malaga | Athilde Whyte
Dompel jezelf 5 dagen lang onder in exclusieve ME-time, laat je verwennen ga de transformatie in en laat uitstekend voor je zorgen. Er is ruimte voor je eigen tijd en invulling want dat is super belangrijk in een transformatie proces.
Lees verder →

Linda Brink Winterswijk

Gemakkelijk dagelijks ontspannen (Reiki 1)
WO 05 jun | 9..30-11.30

Winterswijk | Linda Brink
Wil je zelf leren je innerlijke batterij op te laden? Leer Reiki! Je ontspant gemakkelijk en leert hoe je je energieniveau zelf aan kunt vullen. Deze cursus is een online training, zodat je lekker leert vanuit je luie stoel wanneer het jou uit komt.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Kruiden Doe Les Juni
DO 06 jun | 10.00-12.30

Halle | Thea van Hoof
Praktische kruidenworkshops met de kruiden van het seizoen. De workshops worden gegeven in blokken van twee, met telkens drie weken er tussen. Zo zie je alle stadia in het productieproces van plant tot zalf, olie of siroop voor de huisapotheek.
Lees verder →

Thea van Hoof Halle

Vier Vaderdag met Bewust Achterhoek op De Kruudhof
ZO 16 jun | 11.00-17.00

Halle | Thea van Hoof
Op Vaderdag, zondag 16 juni organiseert Bewust Achterhoek in samenwerking met Thea van Hoof van Betula Kruiden en Ineke van Halteren een evenement op De Kruudhof in Halle. Er zal van alles te doen zijn, dus houd de datum alvast vrij!
Lees verder →

Judith Kars Zutphen

Stiltedag. Kom tot jezelf met mindfulness
ZO 16 jun | 10.00-16.00

Zutphen | Judith Kars
Doe ook mee met deze stiltedag van Heanig An Mindfulness. Een dag om tot jezelf te komen. We zitten op een mooie plek vlak bij de IJssel en het NS-station We doen begeleide oefeningen in bewegen, zitten en wandelen. We zijn deze dag in stilte.
Lees verder →

Karlista Fontijn Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem)

Licht Cirkel
MA 17 jun | 19.30-22.00

Toldijk (bij Zutphen & Doetinchem) | Karlista Fontijn
Vind je het ook leuk met spiritualiteit bezig te zijn, samen met gelijkgestemden? En je spirituele gaven te ontwikkelen? Kom meedoen. We gaan iedere avond weer nieuwe dingen beleven en het is ook fijn ervaringen met gelijkgestemden uit te wisselen.
Lees verder →

Bewust Achterhoek
​info@bewustachterhoek.nl
www.bewustachterhoek.nl

Facebook Bewust Achterhoek